[링피트 알람] 지속적이고 정기적인 운동을 위해서

 

 

운동에서 가장 어려운 것은 운동을 유지하는 것이다.

아무리 가벼운 운동이라도 꾸준히 유지할 경우

그것들이 쌓이고 쌓이면 건강으로 돌아오지만

 

아무리 완벽한 운동이라도 꾸준히 유지하지 못 한다면

아무것도 아닌 것이 될 수 밖에 없기 때문이다.

 

 

이런 사실을 인지한 닌텐도는 꾸준한 운동을 돕기 위해서

링피트 내부에 [알람 설정]이라는 기능이 있다.

 

 

 

 

 

 

 

게임을 실행하면 볼 수 있는 메인 화면에서

 

 

 

 

 

 

 

보이는 바와 같이 Y버튼을 눌러주면

 

 

 

 

 

 

 

 

알람 설정이라는 기능으로 들어갈 수 있다.

사실 메인 화면오른쪽 위에서도 알려주고 있기도 하다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여기서 알람을 받고 싶은 시간을 설정하면

 

 

 

 

 

 

 

 

 

닌텐도가 켜져 있을 때는 이렇게 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

홈 버튼에서 빛이 나면서 진동이 울린다.

상당히 신경쓰이게 진동이 울리기 때문에

알람 효과는 아주 탁월하다고 생각한다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전원을 넣을 경우에는 이렇게 알람이 떠 있는 것을 볼 수 있다.

 

 

 

꾸준한 운동을 돕기 위해서 이런 기능을 넣은 것 같지만

개인적으로는... 이 기능가지고는 부족하다. 훨씬... 더 강력한 뭔가 필요하다고 생각한다.

 

 

그래서 나는 다른 것들을 활용하여 꾸준한 운동에 도움을 받고 있다.